Maisons de retraite

Développez le bien-être de vos résidents au quotidien avec des ateliers Sophro & Méditation

La pratique de la sophrologie et de la méditation de Pleine Conscience en EHPAD - Établissement d’Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes - est particulièrement intéressante pour les personnes âgées résidants dans ces structures. Les personnes âgées se sentent parfois déracinées, surtout à leur arrivée à l’EHPAD. Elles peuvent aussi se sentir inutiles. Ressentis qui peuvent altérer le sens même de la vie. En vieillissant, la personne âgée n’est parfois connectée à son corps que par la douleur ou en est tout simplement déconnectée. La mobilité se réduit ainsi que les perceptions de nos sens.

Maison de retraite sophrologie Hélène Dujardin
Retraite méditation Hélène Dujardin Paris 11

Que peuvent apporter la Sophrologie et la Méditation aux Personnes Âgées ?

La sophrologie va apporter une stimulation des fonctions motrices et cognitives. La méditation de Pleine Conscience sera un complément avec un travail d’attention, de présence à soi pour être pleinement présent et profiter des petits moments dans son quotidien.  Un outil très utile également pour apprivoiser ses émotions

Des Bénéfices pour votre Établissement et vos Résidents

Chaque séance offrira non seulement un bon moment pour vos résidents, et répondra aussi à un travail avec un objectif précis. L’objectif se définit en amont et peut également évoluer en fonction du groupe et de ses attentes :  Trouver facilement le sommeil, Gérer les angoisses, Trouver le calme, Mieux gérer les douleurs, Retrouver la confiance en soi, Travailler sur l’équilibre, Travailler sur l’image de soi…

LES BÉNÉFICES POUR VOTRE EHPAD

  • un programme qui complète votre offre d’animations et répond aux besoins de vos résidents.
  • des ateliers qui peuvent s’inscrire dans le Projet d’Accompagnement Personnalisé, dans le cadre de votre démarche qualité
  • un travail en pluridisciplinarité avec vos équipes soignantes

LES BÉNÉFICES POUR VOS RÉSIDENTS

  • un rendez-vous avec soi, pour se faire plaisir
  • un espace d’expression : se sentir écouté, partager et vivre un moment ensemble
  • le développement progressif du mieux-être du corps et de l’esprit
  • des apprentissages et outils concrets, pour mieux s’endormir par exemple

Pour vous Accompagner....

EPHAD Sophrologie Hélène Dujardin Paris 11

ATELIERS THÉMATIQUES DE SOPHROLOGIE ET MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

Un atelier hebdomadaire de groupe avec un programme d’une dizaine de séances et un axe de travail défini en amont. Les séances s’articulent autour des pratiques avec des temps d’écoute et de partage.

Ces ateliers s’adaptent en fonction de vos besoins et attentes.

Devis personnalisé sur demande

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