Téléconsultation, consultation sophrologie en visio, séance de sophrologie à distance : comment ça marche ?

Concrètement, de quoi s’agit il ?

Il s’agit d’une consultation à distance, en direct, en face à face où l’outil informatique nous permet d’être en relation sans être dans la même pièce. Cela peut paraître simpliste de l’évoquer comme ça, mais il n’en est rien. En effet, pour l’avoir constaté largement pendant la période du confinement :

• le lien s’établit, même à distance
• les pratiques que ce soit en sophrologie, en hypnose également, peuvent tout aussi bien se faire.

Les contenus et durées sont identiques aux séances en présentiel.

Pourquoi choisir une séance de sophrologie ou d’hypnose à distance ?

Plusieurs raisons peuvent vous amener à choisir la téléconsultation :

• Pas de praticien dans la région où vous êtes ou une préférence pour un thérapeute qui est loin de votre domicile (quelle que soit la raison : les pratiques, les domaines d’expertise, le « feeling »)
• Le souhait de ne pas faire appel à un praticien « local » pour différentes raisons (par ex, vous êtes investi localement et vous êtes « connu »)
• Un planning chargé : disons en positif que la téléconsultation peut vous faire gagner du temps. La visio apporte de la souplesse.
• Vous pouvez aussi avoir envie de faire des consultations à distance, pour des raisons plus « psychologiques », de confort et de sécurité. Nous aurons alors l’occasion d’en reparler ensemble. C’est ici un point plus spécifique.

Vous pouvez tout à fait faire évoluer les séances entre les séances en présentiel et le format en visio

• Démarrer en présentiel et basculer en visio
• Faire des séances en téléconsultations lors des moments où vous êtes en voyage, vacances… etc

Quels que soient vos besoins, nous pourrons échanger ensemble sur le sujet, avant la prise de rendez-vous.

De quoi ai-je besoin pour « faire » une consultation à distance ?

Pour que vous puissiez pleinement profiter de la séance, comme en présentiel, je vous suggère de :

• Trouver un endroit calme où vous installez. Un endroit où vous n’allez pas être dérangé, où vous allez vous sentir libre de parler. Il est important de prévenir les autres personnes de votre foyer le cas échéant, de ne pas vous déranger
• Mettre votre téléphone en silencieux, ainsi que les notifications sur votre ordinateur
• Prévoir un siège confortable, et un peu d’espace où faire des mouvements (pour les séances de sophrologie)
• Avoir une bonne connexion internet, et de prévoir des écouteurs si besoin pour un son de meilleure qualité

Comment se passe une séance de sophrologie en visio ?

• Prise de contact par téléphone ou email et premier échange par téléphone: Comme pour un rendez-vous en présentiel, vous me contactez soit par email, par téléphone : je prends le temps d’un échange avec vous et convenir d’un rdv. Cet échange est important pour moi, nous établissons un premier contact.
• Prise de rendez-vous: nous prenons date par téléphone. Je vous demanderai votre adresse email pour vous envoyer l’invitation pour la séance. Nota. Les rdv reportés ou annulés à moins de 48h jours ouvrés sont dus, sauf cas de force majeure.
• Envoi du lien par email le matin de la téléconsultation: le rdv se fait sur la plateforme google meet et je vous envoie le jour même un lien. Aucun besoin de s’inscrire ni d’avoir un logiciel spécifique. C’est très simple. Merci d’être à l’heure, voire 5mn en avance, pour vous connecter tranquillement et d’être prêt à l’heure. Merci de tester en amont aussi la qualité audio.

La téléconsultation se déroule ensuite comme une séance en présentiel combinant temps d’échange et pratiques selon vos besoins.

La relation se tisse tout comme en présentiel par les mots, et aussi par le langage non verbal. Le partage des ressentis, sensations corporelles fait tout aussi partie des séances, comme en cabinet

Combien coûte une téléconsultation de sophrologie ou hypnose ?

Les tarifs sont les mêmes qu’en présentiel, à savoir 80€ pour la séance de sophrologie en visio et 90€ pour la séance d’hypnose en visio

Comment se fait le paiement d’une séance à distance ?

Le paiement se fait par virement (je vous envoie mon RIB lors de la prise de rdv) effectué dès la fin de la séance ou via lydia.

Sophrologue, hypnothérapeute, praticien en transgénérationnel, je vous accompagne en téléconsultation (et en présentiel) pour des séances de sophrologie en visio, ou des séances d’hypnose en visio. Les séances sont entièrement personnalisées en fonction de votre problématique, il s’agit d’un accompagnement. Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à me contacter au 06 34 18 00 23 ou contact@ofthegarden.fr