- Psychogénéalogie à Paris : Libérez vos Schémas Familiaux et Transgénérationnels - Hélène dujardin
Psychogénéalogie à Paris : Libérez vos Schémas Familiaux et Transgénérationnels
Un accompagnement bienveillant pour comprendre et transformer les répétitions familiales (échecs, maladies, conflits) et retrouver votre liberté intérieure.
Qu’est-ce que la psychogénéalogie et comment peut-elle vous aider ?
La psychogénéalogie est une approche thérapeutique qui explore les liens invisibles entre les générations pour :
- Comprendre les schémas répétitifs dans votre famille (échecs, maladies, conflits, secrets).
- Libérer les mémoires transgénérationnelles qui pèsent sur votre vie (loyautés invisibles, non-dits, traumas de vos ancêtres non résolus comme les enfants morts, deuils, accident, guerre).
- Retrouver une liberté intérieure en brisant les répétitions (ex: divorces, deuils précoces, difficultés financières).
- Transformer votre relation avec votre histoire familiale pour vivre pleinement le présent.
Concrètement, cette approche permet d'identifier le(s) traumas de vos ancêtres non digérés au niveau psychique, émotionnel, ni exprimés, mais plutôt « enterrés », enfouis, oubliés
- Ce vécu non surmonté peut être transmis aux descendants de génération en génération : c’est le « fantôme transgénérationnel ». Il se transmet sous forme de symptômes, comportements aberrants, affections psychiques.
- concrètement, pour donner un exemple simple, votre aïeule perd un enfant mort-né, elle n’a pas pu faire son deuil, et c’est vous qui pleurez quelques générations après.
À Paris ou en ligne, je vous accompagne avec bienveillance pour :
- Explorer votre arbre généalogique et ses "nœuds".
- Dialoguer avec vos ancêtres pour apaiser les conflits non résolus.
- Retrouver un équilibre entre votre héritage familial et vos choix de vie.
À qui s’adresse la psychogénéalogie ?
La psychogénéalogie est particulièrement adaptée aux personnes qui :
Aux personnes qui vivent des schémas répétitifs ou blocages inexpliqués
Vous avez le sentiment de tourner en rond au sujet d’une problématique que vous n’avez pas pu dépasser votre problème en thérapie « classique »? Vous vivez des schémas se répètent dans votre vie? vous vivez des blocages, des phénomènes incompréhensibles (argent, les problématiques de fertilité, de couple...) la psychogénéalogie va vous aider à
- Repérer ce qui s'est passé dans votre histoire familiale, et repérer la façon dont cela vous a été transmis
- Mettre du sens, de la compréhension sur ce qui vous vivez
- Réperer l'empreinte que vous portez aujourd'hui
- Clarifier ce qui vous appartient de ce qui appartient à vos ancêtres
Ensuite, il y a plusieurs façons de travailler sur l'empreinte traumatique. Je pourrais notamment vous proposer de la travailler en thérapie en Intelligence Relationnelle.
Aux personnes victimes de traumatismes familiaux
Vous vous sentez victimes de traumatismes familiaux (violences, harcèlement, agressions sexuelles, inceste.)? en êtes vous-même victime? Vous sentez qu'il y a une forme de transmission ou d'héritage autour de ces traumatismes?
la psychogénéalogie va vous aider à
- Repérer ce qui s'est passé dans votre histoire familiale, et comment cela vous a été transmis
- Identifier les ressorts traumatiques, qui font qu'il y a eu transmission jusqu'à vous, en travaillant sur la systémie familiale
- Réperer l'empreinte que vous portez aujourd'hui et la façon dont ça impacte votre vie aujourd'hui
Ensuite, il y a plusieurs façons de travailler sur la(les) empreintes traumatiques. Je vous proposerai de la travailler en thérapie en Intelligence Relationnelle.
Aux personnes qui vivent des angoisses, un symptôme inexpliqué qui surgit
Vous vivez des sensations d'angoisse inexpliquées? un symptôme qui "arrive" brusquement, sans trop comprendre pourquoi il se manifeste?
la psychogénéalogie va vous aider à
- Identifier, faire des liens entre ce que vous vivez et votre histoire familiale
- Repérer les ressorts traumatiques chez vos ancêtres, et comment cela s'est transmis jusqu'à vous
Ensuite, je vous proposerai de libérer cette empreinte traumatique en thérapie en Intelligence Relationnelle.
En cabinet à Paris ou en ligne, la psychogénéalogie s’adapte à votre rythme et à vos besoins.
Vérifiez si la psychogénéalogie est faite pour vous
Pyschogénéalogie à Paris : Comment se déroule une séance ?
Thérapie en Intelligence Relationnelle/IFS à Paris
Une séance dure 1h de psychogénéalogie à Paris et suit généralement ces étapes :
- Exploration de votre arbre généalogique : Nous identifions les répétitions (dates, prénoms, métiers, maladies) et les "fantômes" familiaux. cette élaboration permet de :
- Mettre des mots, et de la conscience sur les événements, les secrets, non dits...
- Des légendes familiales, les expressions familiales presque inconscientes vont trouver une « lecture consciente » nouvelle
- Comprendre ce qui a été vécu de traumatique par votre ancêtre, et de comment cette expérience traumatique non digéré s'est transmise de génération en génération ; et comment cela impacte concrètement votre vie
- prendre de la distance vis à vis du traumatisme qui ne vous appartient pas. Et la construction « physique » de l’arbre en fait partie.
- Libération des mémoires bloquées (empreinte traumatique) : Nous travaillons sur les loyautés invisibles ou les non-dits qui vous limitent, grâce à la thérapie en intelligence relationnelle
En cabinet ou en ligne, les séances sont adaptées à votre sensibilité.
Réserver une séance
Votre cabinet de Psychogénéalogie à Paris : Tarifs et modalités pratiques
Mon cabinet :
- adresse : 93, rue du chemin vert, 75011 Paris, France
- lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 15h
Tarifs :
- séance de 1h : 80€
Modalités :
- Paiement par espèce, chèque et virement bancaire pour les visios.
- Annulation possible jusqu’à 48h jours ouvrés avant la séance (sinon la séance est due).
- Certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie (facture fournie).
Prise de rendez-vous :
- Vous pouvez me contacter par téléphone au 06 34 18 00 23, en appelant ou par sms ; ou m'envoyer un email à contact@ofthegarden.fr
- je vous proposerai un créneau pour vous appeler pour un court échange et prendre rdv si vous le souhaitez
Psychogénéaologie à Paris : En réponse à vos Questions fréquentes
La psychogénéalogie ne se limite pas aux dates et aux noms. Elle explore :
- Les schémas émotionnels transmis (ex: peurs, colères, culpabilités).
- Les loyautés invisibles (ex: "Je ne dois pas réussir pour rester fidèle à mon ancêtre qui a échoué").
- Les mémoires transgénérationnelles non résolues (deuils, secrets, traumatismes).
Contrairement à la généalogie classique, elle inclut un travail thérapeutique pour libérer ces répétitions.
Cela dépend de la complexité de votre histoire familiale et l'empreinte que vous portez. il faut aussi tenir des éléments d'informations à recueillir
en tout cas, il s'agit d'une "thérapie" brève, et nous nous concentrons sur vos difficultés, de façon à apporter un changement dans votre vie quotidienne. le changement se fera au fur et à mesure des séances. Nous travaillons à la fois à partir de votre arbre généalogique et je vous proposerai de travailler en parallèle sur les empreintes traumatiques que vous portez, grâce à l'intelligence relationnelle
Oui, la psychogénéalogie peut vous aider à :
- Comprendre les deuils non faits dans votre famille (ex: mort précoce d’un ancêtre).
- Apaiser les mémoires bloquées liées à ce deuil (culpabilité, tristesse transmise).
- Retrouver une relation apaisée avec le défunt et votre histoire.
en soutien, nous pourrons travailler sur les mémoires grâce à la thérapie en intelligence relationnelle ou avec l'hypnose, pour libérer ces mémoires.
Non, ce n’est pas obligatoire. Nous pouvons :
- Commencer par les schémas que vous connaissez (ex: "Je répète les mêmes échecs amoureux").
- Commence ensemble à élaborer l'arbre à partir des dates clés (naissances, décès, mariages) de votre famille que vous connaissez.
- Je vous guiderai pour trouver les informations dont vous avez besoin
Si vous avez déjà un arbre généalogique, apportez-le pour gagner du temps.
Non, pour la psychogénéalogie, les séances se font uniquement en cabinet, pour des raisons pratiques, puisque nous travaillons ensemble sur un document papier, et l'élaboration en tant que telle fait partie du travail, et vous apportera des prises de conscience
Il me semble important de vérifier la formation faite par le praticien, cela vous indiquera aussi si lui-même a pu faire ce travail en profondeur. pour ma part, j'ai été formée par Bruno Clavier, un cursus de 2 ans d'élaboration de l'arbre, puis un cursus additionnel de "clinique des ancrêtes" qui m'a amenée à présenter mes fantômes familiaux. je vous détaille tout ça sur ma page "à propos".
Oui, j’accompagne les victimes de violences (physiques, psychologiques, sexuelles) avec une combinaison d'approche, et la psychogénéaologie peut en faire partie pour bien comprendre les lignées de traumatismes et faire le lien avec vos empreintes traumatiques
Moi même victime de violences sexuelles, je témoigne et informe sur le sujet à travers un podcast traumatisme et renaissance : l'inceste, sur lequel vous pouvez trouver davantage de ressources
Prêt à explorer et libérer vos schémas familiaux ?
La psychogénéalogie est une approche puissante et respectueuse pour :
- Comprendre les répétitions familiales qui vous limitent.
- Dialoguer avec vos ancêtres pour apaiser les conflits non résolus.
- Retrouver une liberté intérieure et faire des choix alignés.
Psychogénéalogie à Paris, en cabinet , je vous accompagne avec bienveillance.