Accompagnement thérapeutique en hypnose à distance

  • Accompagnement en Nouvelle Hypnose et en hypnose humaniste
  • Mes domaines de spécialisation : l'anxiété/angoisse/crise de panique/gestion du stress, des émotions ; les chocs émotionnels et traumatismes, le deuil ; sommeil ; les addictions, dépendances, arrêt du tabac, troubles alimentaires.
  • Les avantages de l'accompagnement à distance : au delà de l'aspect pratique, être chez soi apporte notamment davantage de confort, de lâcher prise, la liberté de pouvoir ressentir ; le "travail d'hypnose" en est même facilité.
  • Un accompagnement en 3 temps : un temps d'échange approfondi pour éveiller les prises de conscience, une pratique d'hypnose adaptée aux besoins pour un travail avec l'inconscient, un temps de retour après l'expérience
  • Les séances durent entre 1h et 2h au tarif de 70€ la séance
  • La prise de rendez-vous se fait par téléphone au 06 34 18 00 23.
  • Plus d'informations

Reprise des consultations en cabinet à partir du 11 mai 2020

Durant la période, je continue à proposer et à privilégier les séances en visio. La reprise des séances se fera dans le respect des gestes barrières, et des mesures destinées à lutter contre l’épidémie du COVID19 :

  • Les rendez-vous seront espacés, suffisamment, pour que les personnes ne se croisent pas
  • En vous accueillant, je porterai un masque et je vous précéderai pour ouvrir et fermer les portes ; le port de masque vous sera demandé aussi dans cette phase.
  • Chacun se lavera les mains en arrivant (essuie-main à usage unique)
  • Sur place, nous serons espacés d’au moins 1m50
  • Le cabinet sera désinfecté dans ces surfaces de contact entre chaque RDV ; la pièce sera aérée pendant 15mn min.
hypnose Hélène Dujardin

Toute l'actualité, c'est ici !

Retrouvez ici les articles, ainsi que les dates et informations sur les ateliers de groupe et les prochaines sessions du Programme MBSR (méditation).

Anxiété, angoisse par le prisme des sous-modalités (PNL), par Hélène Dujardin hypnothérapeute

Qu’est-ce que l’anxiété ? L’anxiété est un état (DSM - IV) Le sentiment d’être fébrile, fatigué, irritable, nerveux, de souffrir de tension musculaire, et d’être incapable de dormir ou de se concentrer Crise d’angoisse : réactions […]

Le deuil d’un être cher, comment l’hypnose peut vous aider à faire votre deuil ?par Hélène Dujardin hypnothérapeute

Quand un être cher disparaît, c’est notre monde qui s’écroule. Il s’agit de « faire son deuil » Vont se succéder des étapes, de sidération, tristesse, colère… dans un processus naturel, mais douloureux.  Ce processus […]

Que soigne l’hypnose thérapeutique ? Pour quelles problématiques ? par Hélène Dujardin Hypnothérapeute, Paris

L’hypnose peut aider dans de nombreux contextes et problématiques. L’hypnose pour apprivoiser le stress, aider face à l’anxiété, aux crises de panique et troubles du comportement ; chocs émotionnels et traumatismes, blessures du passé […]

Peut-on être hypnotisé à distance, en visio ? Comment cela se passe-t-il ? Par Hélène Dujardin, hypnothérapeute certifiée

La réponse est oui et l’accompagnement sous cette forme présente même des avantages. Tous les détails dans cet article ! Comment ça marche, l’hypnose à distance ? Est-ce que ça fonctionne vraiment à distance ? Oui, il […]

Comment l’hypnose peut-elle aider à guérir ? L’hypnose, comment ça marche ? par Hélène Dujardin Hypnothérapeute, Paris

Perçue comme mystérieusement efficace, voire spectaculaire, on attribue parfois une dimension « magique » à l’hypnose. Mais il n’en est rien. Quelques mots ici sur comment fonctionne l’hypnose, quoi en attendre. N’hésitez pas à lire […]

Phobie : Comment l’hypnose peut aider à se sortir d’une phobie ? par Hélène Dujardin Hypnose Paris 11

Phobie : Comment l’hypnose peut aider à se sortir d’une phobie ? L’article ci-dessous précise l’appui que peut apporter l’hypnose notamment dans le cadre mon accompagnement. Cet accompagnement ne vient pas remplacer une prescription qui […]

Mieux comprendre la Phobie : qu’est-ce que c’est ? Quelles en sont les causes ? par Hélène Dujardin Hypnose Paris 11

Mieux comprendre la Phobie : qu’est-ce que c’est ? Quelles en sont les causes ? La phobie emprisonne, empoisonne la vie des personnes qui en souffrent. Selon l’objet de la peur, elle peut être véritablement handicapante […]

L’hypnose, un traitement efficace contre les crises d’angoisse et l’anxiété, par Hélène Dujardin Hypnose Paris 11

L'hypnose, un traitement efficace contre les crises d’angoisse et l’anxiété Cet article intervient en complément de « comment sortir des crises d’angoisse ? » J’ai en effet à cœur de puiser dans la complémentarité qu’offre la […]

Ruminations mentales : qu’est-ce que c’est ? comment arrêter de ruminer ? par Hélène Dujardin Hypnose Paris 11

Ruminations mentales : qu’est-ce que c’est ? comment arrêter de ruminer ? Ressasser, s’inquiéter, tricoter et retricoter les mêmes idées dans la tête, comme en boucle, à partir d’un sujet… les ruminations mentales – « overthinking » - […]

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Mincir : comprendre le fonctionnement de la satiété, pour ajuster nos comportements et mincir Au cours de la journée, l’être humain a des sensations de faim, de rassasiement et de satiété. De quoi parle-t-on ? […]

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La Sophrologie pour les étudiants : comment gérer son stress ? Comment se préparer aux examens ? Que peut apporter la sophrologie aux étudiants ?

Être étudiant : des enjeux multiples La période des études supérieures est  jalonnée de changements, d’étapes à franchir, de difficultés : - La notion de réussite scolaire, des études supérieures – avec des choix à […]

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