Citation : « food for thought » par Hélène Dujardin, sophrologue Paris 11ème : acteur de son bonheur

J'aime cette citation du Dalai Lama : chacun a une "aptitude de base" au bonheur, dans son capital. Mais le bonheur se cultive au quotidien, à la fois dans le fait de profiter des instants et aussi d'aller vers ses désirs et ses buts